In deze tijd wordt er veel gevraagd, zijn we vaak druk en hebben weinig tijd voor onszelf. Stress kan veel klachten veroorzaken. Met deze methode gaan we kijken op welk stukje er stress is. Stress kan bv. optreden doordat je in een bepaalde situatie met je verstand het ene denkt en met je gevoel het andere. Dat geeft “strijd” in je hoofd wat een hoop stress kan veroorzaken. Of je hebt iets al eens meegemaakt en gaat er erg tegenop zien. Veel traumatische ervaringen leveren stress op. Door middel van verschillende methoden (o.a. Emotionele stress release, Oogrotaties en Breinintegratie) kunnen we de stress verminderen.
Angsten en trauma’s zijn op deze manier ook zeker goed te behandelen.